2024年10月30日に日本テレビ『上田と女が吠える夜』に、スリープトレーナーの「ヒラノマリ」さんが、出演しました。
今回は、「ヒラノマリ」さんは、何者なのか、年齢や経歴などプロフィールをまとめてみました。
【上田と女が吠える夜】にヒラノマリが出演
2024年10月30日に日本テレビ『上田と女が吠える夜』に、スリープトレーナーの「ヒラノマリ」さんが、出演しました。
涼しくなり、夜が長くなってきたため、睡眠習慣を見直すいい季節になりました。
しかし、どんなに頑張っても眠れない人や逆に寝過ぎてしまう人、朝スッキリ起きれない人など「睡眠に悩む女」が大集合しました。
【スリープトレーナー】ヒラノマリは何者？
ヒラノマリさんは、日本でただ一人の「スリープトレーナー」として活躍されています。
スリープトレーナーとは
「スリープトレーナー」とは、『スポーツ×睡眠』をコンセプトにしたアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナーのことです。
卓球日本代表の「平野美宇」さんやプロ野球選手の「藤浪晋太郎」投手、サッカー元日本代表の「三竿健斗」選手の睡眠を指導し、活躍をサポートしています。
アスリートの睡眠の質を高めるために、ヒアリングや睡眠データ、遺伝子検査までを徹底的に行ってます。
スリープトレーナーになったきっかけ
ヒラノさんは、3歳から8歳までロサンゼルスで過ごしていました。
帰国後は、海外文化の違いや帰国子女という特別扱いに対するストレスで眠れない日々を過ごしていました。
その後も、受験勉強などで睡眠不足に陥り、肌荒れや太りやすい体質になり、苦しんだようです。
今までの経験と人と関わる仕事がしたい気持ちから睡眠についての資格も取得されました。
- 睡眠環境・寝具指導士
- スポーツ医学検定２級
- スリープアドバイザー
- 整理収納アドバイザー2級
- アスリートフードマイスター2級
- 上質な眠りをずっとマイスター
- 睡眠健康指導⼠
- ビジネス実務法務検定２級
2024年7月29日に睡眠法についての書籍「＃スリトレ」を発売しています。
2024年11月14日には、「世界のエリートが実践! 人生を変える睡眠術」を発売予定です。
自信の経験から日本でただ一人の「スリープトレーナー」となり活動され、本も出版されています。
活動の幅も広げられて多くのメディア等にも出演されていました。
ヒラノマリの年齢･結婚などプロフィールまとめ！
- 名前：ヒラノマリ
- 生年月日：1990年11月23日
- 年齢：33歳（2024年10月現在）
- 出身：東京（ロサンゼルス育ち）
- 身長：153cm
- 趣味：スポーツ観戦、ランニング、料理
- 言語：英語・スペイン語
- 学歴：⽇本⼤学法学部卒業
- 経歴：大塚家具
結婚については、情報が見当たりませんでした。
恋人の存在も不明でした。
お仕事に力を入れている時期なので結婚は、まだの可能性があります。
しかし、ご覧の通りの美人さんです。
年齢も結婚適齢期なので、もしかしたらすでに結婚している可能性もあります。
まとめ
2024年10月30日に日本テレビ『上田と女が吠える夜』にスリープトレーナーの「ヒラノマリ」さんが、出演されました。
ヒラノマリさんは、日本でただ一人の「スリープトレーナー」として活躍されています。
スリープトレーナーとして、トップアスリートの睡眠を指導し、活躍をサポートしていました。
もともとは、弁護士を目指されていたようで勉強熱心の努力家のようです。
多くの資格も取得され、本も出版されています。
いま、スリープトレーナーとしての活動の幅がどんどん広がっていて多くのメディア等で出演されていました。
三大欲求の1つでもあり、人生の1/3は睡眠と言われているほど私達の生活に大事なことです。
ヒラノマリさんの今後の活躍がとても楽しみですね！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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